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SUMMARY:Pilates con Ellen
DESCRIPTION:✨ Scopri la Lezione Gratuita di Pilates Online con Tiroidee ✨\nOgni Martedì – ore 18:15 su Zoom \nTi senti spesso stanca\, contratta\, con la mente piena e il corpo rigido?Non serve “resistere”… serve ripartire da te stessa. 💜 \n👉 Con la lezione gratuita di Pilates online potrai finalmente: \n\n\nsciogliere tensioni e ritrovare leggerezza; \n\n\nrespirare meglio e migliorare la postura; \n\n\nriscoprire l’energia che il tuo corpo stava solo aspettando di liberare. \n\n\nE lo farai da casa\, guidata passo dopo passo da Ellen\, posturologa e personal trainer laureata in Scienze Motorie\, che mette la sua esperienza al servizio delle nostre associate. \n💬 Posti limitati (è una sessione di gruppo intima\, per seguire tutte con attenzione). \n➡️ Prenota ora la tua lezione gratuita scrivendoci tiroidee@gmail.com \nNon è solo un’ora di Pilates.È un’ora per riconnetterti con il tuo corpo\, la tua calma e la tua forza. \nSe non sei ancora associatə\, scrivici subito: ti spiegheremo come partecipare.Non aspettare: ogni giorno che rimandi è un giorno in cui il tuo corpo chiede ascolto.
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